Eksport danych z MyFitnessPal

Twój dziennik należy do ciebie. Ta strona pokazuje, jak wyciągnąć go z MyFitnessPal i włożyć do zweitaps bez przepisywania całych dni. Drogi nie wymyśliliśmy my: jest w pomocy MyFitnessPal; sprawdzone 15 września 2026.

Najpierw haczyk: Nur mit Premium. Ohne Abo bleibt der Weg über das Privacy Center („Download My Data“, passwortgeschützte xlsx).

W czterech krokach

1. Poprosić o eksport w MyFitnessPal. Web: Reports → Export, oder App: More → Nutrition → Export. Nur mit Premium. Ohne Abo bleibt der Weg über das Privacy Center („Download My Data“, passwortgeschützte xlsx).
2. Przenieść plik na telefon. U większości dostawców przychodzi mailem. Otwórz wiadomość na telefonie i zapisz załącznik w „Plikach”.
3. Zaimportować do zweitaps. zweitaps → Ustawienia → Dane → „Importuj dane”, wybierz plik. Najpierw widzisz, co w nim jest — ile dni, ile produktów — i dopiero potem decydujesz.
4. Sprawdzić. Po imporcie widać, co zostało zapisane, a co pominięte. zweitaps rozpoznaje duplikaty i nie tworzy ich dwa razy.

Co dociera

Wpisy z datą, posiłkiem, ilością i kaloriami oraz produkty za nimi, o ile eksport wymienia je osobno. Cele ustawiasz w zweitaps na nowo: żaden eksport nie przenosi ich wiarygodnie.

Co nie dociera

Zdjęcia, historia postu, ulubione i mikroskładniki poza trzema makro. To nie ograniczenie zweitaps, tylko zawartość pliku: czego MyFitnessPal nie eksportuje, tego nie ma dla żadnego importera. zweitaps pokazuje podgląd, zanim cokolwiek zapisze.